EJO Stores

الكتب والقرطاسية

تهدئة عقلك المصاب بالتوتر جيفري برانتلي مكتبة جرير

10.000 JOD
SKU
RESHEH-8575311052935
Unit
pc
Unit price
10.000 JOD
Final price
10.000 JOD
باقي 1 فقط

متوفر

Mada
قسمها على ٤ مع مدى
للطلبات التي تزيد على ٥٠ ديناراً. يخضع لموافقة مدى.
الإجمالي النهائي والضريبة حسب المنتج يظهران عند الدفع.

يمكنك جمع عدة منتجات في السلة لتصبح قيمة طلبك أكثر من ٥٠ ديناراً واختيار مدى عند الدفع.

يصل حسب المتجرعرض السلة
10.000 JODpc

 

  • ينطلق الدكتور برانتلي من مبدأ أن محاولة "محاربة" التوتر والقلق أو الهروب منهما تزيد الأمر سوءاً وتغذي حلقة الخوف. بدلاً من ذلك، يقدم الكتاب حلاً يعتمد على "اليقظة الذهنية" (Mindfulness) والتعاطف مع الذات، كأدوات قوية تسمح للعقل بالاسترخاء واستعادة الطمأنينة عبر عيش اللحظة الحالية دون إطلاق أحكام.
  •  

  • Customer trust

    Reviews and ratings

    *****0.00 reviews
    اكتب تقييماً

    شارك تجربتك مع هذا المنتج بعد استلام طلبك.

    No reviews yet

    Be the first to share feedback after purchasing this product.

    ثقة تسوق موثقة

    معلومات واضحة ودفع آمن

    راجع تفاصيل البائع والتوصيل والإرجاع والدعم والدفع قبل تأكيد طلبك.

    External payment providersCard details are not stored by EJO
    Open in WhatsAppSMS
    تهدئة عقلك المصاب بالتوتر جيفري برانتلي مكتبة جرير | EJO