طقم دمبل مع قاعدة – 6 قطع بأوزان متعددة مجموعها 10 باوند

طقم دمبل مع قاعدة – 6 قطع بأوزان متعددة مجموعها 10 باوند Dumbbell Set with Stand – 6 Pieces, Total Weight 10 lb طقم الدمبل مع القاعدة هو خيار عملي ومناسب للتمارين المنزلية اليومية، حيث يأتي بتصميم مرتب يحتوي على مجموعة أوزان متعددة تساعد على أداء تمارين متنوعة للذراعين، الأكتاف، الصدر، الظهر، وتمارين اللياقة العامة. يحتوي الطقم على 6 قطع دمبل بأوزان مختلفة، مع قاعدة مخصصة لترتيب الدمبل بعد الاستخدام، مما يساعد على الحفاظ على مساحة التمرين منظمة وآمنة. كما يتميز بألوان متعددة لكل وزن، ليسهل تمييز الوزن المناسب أثناء التمرين. يعد هذا الطقم مناسبًا للمبتدئين، وتمارين الإحماء، والتمارين الخفيفة إلى المتوسطة، كما يمكن استخدامه في المنزل، النادي، المكتب، أو أي مساحة تمرين صغيرة دون الحاجة إلى أجهزة كبيرة. المميزات: طقم دمبل عملي مع قاعدة ترتيب. يحتوي على 6 قطع دمبل بأوزان متعددة. مجموع الأوزان 10 باوند حسب المنتج. مناسب للتمارين المنزلية اليومية. ألوان مختلفة تساعد على تمييز الأوزان بسهولة. قاعدة مخصصة لحفظ الدمبل بشكل مرتب. مناسب لتمارين الذراعين، الأكتاف، الصدر والظهر. خيار مناسب للمبتدئين والتمارين الخفيفة. لا يحتاج إلى مساحة كبيرة للتخزين. مناسب للاستخدام في المنزل أو النادي. توزيع الأوزان: 2 باوند عدد 2 3 باوند عدد 2 5 باوند عدد 2 محتويات العبوة: دمبل 2 باوند عدد 2 دمبل 3 باوند عدد 2 دمبل 5 باوند عدد 2 قاعدة ترتيب عدد 1 الاستخدامات المناسبة: تمارين الذراعين. تمارين الأكتاف. تمارين الصدر. تمارين الظهر. تمارين الإحماء. التمارين المنزلية الخفيفة. تحسين اللياقة العامة. تقوية العضلات بشكل تدريجي. طريقة الاستخدام: اختر الوزن المناسب حسب مستوى التمرين. ابدأ بالأوزان الخفيفة ثم انتقل تدريجيًا للأوزان الأعلى. استخدم الدمبل بحركة ثابتة وبطيئة للحصول على تمرين أفضل. استخدمه لتمارين الذراعين، الأكتاف، الصدر أو الظهر حسب الحاجة. بعد الانتهاء، أعد الدمبل إلى القاعدة للحفاظ على الترتيب.

Product categories: الرياضة واللياقة البدنية