بنش تمارين رياضي قابل للطي – مقعد تحمل حتى 180 كغ

بنش تمارين رياضي قابل للطي – مقعد جيم منزلي متحمل حتى 180 كغ Foldable Workout Bench – Adjustable Home Gym Fitness Bench, Supports up to 180kg بنش التمارين القابل للطي هو إضافة عملية لأي روتين رياضي منزلي، حيث يمنحك إمكانية أداء مجموعة واسعة من تمارين الجسم بسهولة دون الحاجة لمساحة كبيرة أو معدات متعددة. يتميز بتصميم قابل للطي والتخزين، مما يجعله مناسبًا للمنزل، الغرف الصغيرة، الجيم المنزلي، أو أي مساحة تدريب شخصية. يساعدك البنش على أداء تمارين الصدر، الأكتاف، الذراعين، البطن، الظهر، وتمارين الدمبل بطريقة أكثر ثباتًا وتنظيمًا. كما يأتي بتصميم مبطن للجلوس والظهر لراحة أفضل أثناء التمرين، مع دعامات أمامية للقدم تساعد على تثبيت الجسم أثناء تمارين البطن والتمارين الأرضية. يتميز المقعد بهيكل قوي يتحمل حتى 180 كغ مع وزن الجسم حسب الوصف ، مما يجعله مناسبًا للاستخدام اليومي وتمارين المقاومة الخفيفة والمتوسطة. كما أن تصميمه القابل للطي يساعد على تخزينه بسهولة بعد الانتهاء من التمرين، ليكون خيارًا ممتازًا لمن يريد تجهيز زاوية رياضية عملية داخل البيت. المميزات: بنش تمارين رياضي قابل للطي. مناسب للاستخدام المنزلي والجيم المنزلي. يتحمل حتى 180 كغ مع وزن الجسم حسب الوصف. تصميم عملي لتوفير المساحة بعد الاستخدام. مناسب لتمارين الصدر، البطن، الأكتاف، الظهر والذراعين. يمكن استخدامه مع الدمبل وتمارين المقاومة. ظهر مبطن ومقعد مبطن لراحة أفضل أثناء التمرين. دعامات أمامية للقدم لتثبيت الجسم أثناء تمارين البطن. قاعدة ثابتة تساعد على التمرين بثقة أكبر. مناسب للمبتدئين ومحبي التمارين المنزلية. يساعد على تنويع التمارين بدون الحاجة لأجهزة كبيرة. سهل النقل والتخزين. تصميم رياضي باللون الأسود والأحمر. الاستخدامات المناسبة: تمارين الصدر باستخدام الدمبل. تمارين الأكتاف والذراعين. تمارين البطن والشد. تمارين الظهر الخفيفة. تمارين المقاومة المنزلية. تجهيز جيم منزلي بمساحة صغيرة. مناسب للاستخدام اليومي في المنزل. مناسب للمبتدئين ومن يريد ممارسة الرياضة بدون الذهاب للجيم. مناسب للرجال والنساء حسب نوع التمرين. طريقة الاستخدام: افتح البنش وثبّته جيدًا على أرضية مستوية. تأكد من ثبات القاعدة قبل بدء التمرين. اضبط وضعية الجلوس أو الظهر حسب التمرين المطلوب. استخدم الدعامات الأمامية لتثبيت القدمين أثناء تمارين البطن. عند استخدام الدمبل، ابدأ بأوزان مناسبة لمستوى لياقتك. بعد الانتهاء، اطوِ البنش وخزّنه في مكان مناسب لتوفير المساحة.

Product categories: الرياضة واللياقة البدنية

Source: 3aqeeq Store Jordan