تسوق كتاب الطبخ الأسبوعي للمرأة - الطبخ لمرض السكري

تم فحص جميع الوصفات في هذا الكتاب والموافقة عليها من قبل مجلس مرضى السكر الأسترالي. إذا كنت مصابًا بداء السكري ، فينبغي أن يكون لديك نظام غذائي صحي متوازن قليل الدهون ، غني بالألياف ، ويتضمن سلعًا قليلة المعدل الجغرافي في كل وجبة. لكن هذا لا يعني أنه قليل النكهة أو الفائدة ، وبالتأكيد لا يجب أن يجعلك تشعر بالحرمان. الطبخ لمرضى السكري يجلب لك طعامًا جيدًا جدًا حيث ستأكله العائلة بأكملها - وتحسن صحتها في هذه العملية. هناك وجبات الإفطار والغداء والعشاء والحلويات. . هذا الكتاب مليء بالوصفات اللذيذة والنصائح المفيدة التي تعالج وباء السكري المتزايد. توضح هذه المجموعة المتنوعة من الحلويات اللذيذة أنه من السهل على الجميع الاستمتاع بأسلوب حياة صحي. الطبخ لمرضى السكري يوفر خطط وجبات مفيدة ويحتوي على نصائح مفيدة حول التحكم في قيم مؤشر نسبة السكر في الدم للمساعدة في إدارة مرض السكري والوقاية منه. كل وصفة من السهل متابعتها وموضحة ببذخ مع صور ملونة واضحة. مع وصفات لذيذة لمجموعة متنوعة من وجبات GI المنخفضة ، من المؤكد أن هذا الكتاب سوف يجذب أي شخص يرغب في إيجاد بدائل مغرية للأطعمة الغنية بالدهون المشبعة والسكر.