تسوق كرياتيين مونوهيدرات Athletic Nutrition

كرياتين مونوهيدرات Athletic Nutrition | Athletic Nutrition Creatine Monohydrate

كرياتين مونوهيدرات Athletic Nutrition بودرة كرياتين بدون نكهة في عبوة 300 جرام، مخصّصة للرياضيين وممارسي تمارين القوة والتمارين عالية الشدة الذين يريدون إضافة الكرياتين إلى نظامهم الغذائي بطريقة بسيطة.

مكوّنه الأساسي هو الكرياتين مونوهيدرات، أكثر أشكال الكرياتين دراسةً واستخدامًا في عالم المكملات الرياضية، ويختلط بسهولة مع الماء أو العصير أو مشروب البروتين.

ما هو كرياتين مونوهيدرات Athletic Nutrition؟

كرياتين مونوهيدرات Athletic Nutrition مكمل غذائي رياضي من علامة Athletic Nutrition، يأتي على شكل بودرة بدون نكهة في عبوة 300 جرام، ومكوّنه الأساسي الكرياتين مونوهيدرات. الكرياتين مركّب يوجد طبيعيًا في العضلات ويدخل في إنتاج الطاقة السريعة أثناء المجهود القصير والمكثّف. ويُستخدم هذا المنتج ضمن نظام غذائي متوازن مرافق للتمارين.

الكرياتين مونوهيدرات: الشكل الأكثر دراسة

الكرياتين مونوهيدرات هو الشكل الأكثر حضورًا في الأبحاث العلمية الرياضية بين أشكال الكرياتين، ويُعدّ المعيار الذي تُقارن به الأشكال الأخرى. وتشير الأدلة العلمية المعتمدة إلى أن الكرياتين يرفع الأداء البدني في التمارين المتتالية القصيرة عالية الشدة.

بدون نكهة لاستخدام مرن

تأتي البودرة بدون نكهة، فلا تفرض طعمًا معيّنًا على مشروبك. يمكن خلطها مع الماء أو العصير أو مشروب البروتين حسب تفضيلك.

سهولة الخلط

بودرة الكرياتين مونوهيدرات تُقلَّب في السائل وتُشرب مباشرة، دون الحاجة إلى أدوات خاصة، مما يجعلها مناسبة للاستخدام في البيت أو في النادي.

عبوة 300 جرام

حجم العبوة 300 جرام، وهو حجم عملي لمن يجرّب الكرياتين لأول مرة أو لمن يفضّل عبوة صغيرة سهلة الحمل. عدد الحصص وحجم الحصة مكتوبان على ملصق العبوة.

مكمل مناسب للدمج مع البروتين

الكرياتين ليس بديلًا عن البروتين، بل يكمّله؛ فالبروتين يساهم في نمو الكتلة العضلية والحفاظ عليها، والكرياتين يدخل في إنتاج الطاقة داخل العضلات. لذلك يستخدمهما كثير من الرياضيين معًا.

المميزات والفوائد

بودرة كرياتين مونوهيدرات من علامة Athletic Nutrition.

الكرياتين مونوهيدرات هو الشكل الأكثر دراسة بين أشكال الكرياتين.

الكرياتين يرفع الأداء البدني في التمارين المتتالية القصيرة عالية الشدة.

بدون نكهة، فيناسب الخلط مع الماء أو العصير أو مشروب البروتين.

سهل التحضير: يُقلَّب في السائل ويُشرب مباشرة.

عبوة 300 جرام عملية وسهلة الحفظ.

مناسب للدمج مع مكملات البروتين ضمن برنامج التمرين.

خيار مناسب لمن يجرّب الكرياتين لأول مرة.

متوفر لدى محترفين المكملات في المملكة العربية السعودية.

لمن يناسب؟

ممارسو تمارين القوة ورفع الأثقال.

الرياضيون في التمارين عالية الشدة والتمارين المتقطّعة.

من يريد إضافة الكرياتين إلى نظامه الغذائي بشكل بسيط ومن دون نكهة.

من يستخدم مكملات البروتين ويريد مكملًا مرافقًا لها.

البالغون الذين يتبعون نظامًا غذائيًا متوازنًا مع برنامج تمرين منتظم.

طريقة الاستخدام

اتبع طريقة الاستخدام المكتوبة على العبوة.

تنبيهات

اقرأ تحذيرات مسببات الحساسية المكتوبة على العبوة قبل الاستخدام.

يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال.

استشر الطبيب قبل الاستخدام إذا كنتِ حاملًا أو مرضعًا، أو إذا كنت تعاني من حالة صحية أو تتناول أدوية.

اتبع الفئة العمرية المذكورة على الملصق.

المكملات الغذائية ليست بديلًا عن نظام غذائي متنوع ومتوازن ونمط حياة صحي.

لا تتجاوز الكمية الموصى بها على العبوة.

المواصفات والتفاصيل

الاسم بالعربي: كرياتين مونوهيدرات Athletic Nutrition

الاسم بالإنجليزي: Athletic Nutrition Creatine Monohydrate

العلامة التجارية: Athletic Nutrition

نوع المنتج: كرياتين مونوهيدرات (بودرة)

حجم العبوة: 300 جرام

عدد الحصص وحجم الحصة: حسب ملصق العبوة

القيم الغذائية لكل حصة: حسب جدول القيم الغذائية على العبوة

المكوّن الأساسي: كرياتين مونوهيدرات

النكهة: بدون نكهة

الباركود: 5999105911388

الأسئلة الشائعة

ما هو كرياتين مونوهيدرات Athletic Nutrition؟

كرياتين مونوهيدرات Athletic Nutrition مكمل غذائي رياضي على شكل بودرة بدون نكهة، مكوّنه الأساسي الكرياتين مونوهيدرات، ويأتي في عبوة 300 جرام. يستخدمه الرياضيون ضمن نظامهم الغذائي المرافق للتمارين عالية الشدة.

كم يحتوي كرياتين Athletic Nutrition من السعرات والبروتين في الحصة؟

كرياتين مونوهيدرات Athletic Nutrition ليس مكمل بروتين، فهو بودرة كرياتين وليس مصدرًا للبروتين أو الكربوهيدرات. للاطلاع على القيم الغذائية الدقيقة لكل حصة، راجع جدول القيم الغذائية المطبوع على العبوة.

كم حصة في عبوة كرياتين Athletic Nutrition 300 جرام؟

يعتمد عدد الحصص في عبوة كرياتين مونوهيدرات Athletic Nutrition 300 جرام على حجم الحصة المحدد من الشركة المصنّعة. عدد الحصص وحجم الحصة مكتوبان على ملصق العبوة.

هل كرياتين Athletic Nutrition بنكهة؟

كرياتين مونوهيدرات Athletic Nutrition المتوفر لدى محترفين المكملات بودرة بدون نكهة. لذلك يمكن خلطه مع الماء أو مع مشروبك المفضل دون أن يغيّر طعمه بشكل ملحوظ.

هل كرياتين Athletic Nutrition مناسب لنظام الكيتو؟

الكرياتين مونوهيدرات بطبيعته ليس مصدرًا للكربوهيدرات، لذلك يختاره كثير من متّبعي نظام الكيتو. للتأكد من عدم وجود مكونات مضافة في كرياتين Athletic Nutrition، راجع قائمة المكونات على العبوة.

هل كرياتين مونوهيدرات Athletic Nutrition مناسب للنباتيين؟

الكرياتين مونوهيدرات المستخدم في المكملات يُنتَج عادةً بطرق صناعية وليس من مصادر حيوانية. لم نجد تصنيفًا نباتيًا رسميًا لهذا المنتج، لذا راجع ملصق كرياتين Athletic Nutrition قبل الشراء إذا كان ذلك مهمًا لك.

هل كرياتين Athletic Nutrition يحتوي على اللاكتوز أو الجلوتين؟

الكرياتين مونوهيدرات لا يحتوي بطبيعته على اللاكتوز أو الجلوتين. ومع ذلك، يُنصح بقراءة تحذيرات مسببات الحساسية على عبوة كرياتين Athletic Nutrition لمعرفة ظروف التصنيع.

متى أستخدم كرياتين مونوهيدرات Athletic Nutrition؟

يستخدم كثير من الرياضيين كرياتين مونوهيدرات Athletic Nutrition حول وقت التمرين أو مع الوجبات. لتحديد الكمية والتوقيت المناسبين، اتبع طريقة الاستخدام المكتوبة على العبوة.

ما الفرق بين الكرياتين مونوهيدرات وكرياتين HCL؟

الكرياتين مونوهيدرات، مثل كرياتين Athletic Nutrition، هو الشكل الأكثر دراسة واستخدامًا من الكرياتين. أما كرياتين HCL فهو شكل مرتبط بحمض الهيدروكلوريك ويُسوَّق على أنه أعلى ذوبانًا، وكلاهما مصدر للكرياتين.

ما الفرق بين الكرياتين والبروتين؟

البروتين مصدر للأحماض الأمينية التي تساهم في نمو الكتلة العضلية والحفاظ عليها، بينما الكرياتين مركّب يدخل في إنتاج الطاقة السريعة داخل العضلات. لذلك يستخدم كثير من الرياضيين كرياتين Athletic Nutrition إلى جانب البروتين وليس بديلًا عنه.

هل كرياتين Athletic Nutrition أصلي؟ ومن أين أشتريه في السعودية؟

كرياتين مونوهيدرات Athletic Nutrition متوفر لدى محترفين المكملات (Pro Supps)، سلسلة متاجر المكملات الغذائية في المملكة العربية السعودية. يمكنك طلبه من المتجر الإلكتروني أو السؤال عنه في الفروع.

كيف أحفظ كرياتين مونوهيدرات Athletic Nutrition؟

احفظ عبوة كرياتين Athletic Nutrition في مكان بارد وجاف بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة، وأغلقها جيدًا بعد كل استخدام حتى لا تتكتّل البودرة بفعل الرطوبة. واحفظها بعيدًا عن متناول الأطفال.

اطلب الآن كرياتين مونوهيدرات Athletic Nutrition من محترفين المكملات، وأضف الكرياتين إلى برنامجك الرياضي بسهولة، مع مجموعة واسعة من المكملات الرياضية الأصلية في متجر واحد.